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こんにちは、品質保証部のn.sです。

日頃は製品に対して基準を満たしているか、品質が保証できる体制にあるかをチェックして改善をし、
モノ作り全体を見渡していくという姿勢で業務を行っています。

　

６月に入り、周辺の田んぼにはまだまだ小さな緑で埋め尽くされ、雨の日が多くなるのも近い時期となりました。
雨が続くと休みの日とはいえ、外に出かけるのも億劫になる気がします。
そんな貴重な６月の快晴の日に自然と戯れないのはもったいない、と思い、全身で日光を浴びてまいりました。

　

　

　

　

このように変わった日光浴をする必要や長時間浴びる必要はありませんが、日光浴には筋肉の維持、気持ちが明るくなる、ストレス発散、集中力が上がるなどの効果が期待できます。

日光に当たる機会が少ない方などは、ちょっと意識してみるのもいかかでしょうか。

心地よいですよ。